こんにちは。フリーランスライター兼ママの中嶋 美香です。
「子どもと一緒に楽しめるヘルシーなランチがしたい」「オーガニック食材にこだわりたい」と思うことはありませんか？
実は、二子玉川エリアにはオーガニックや健康志向のメニューを提供するお店が多く、子連れでゆったり過ごせるスポットが充実しています。
今回は、そんな美容・健康志向のママにおすすめのランチスポットを5つご紹介します。
どのお店も「子連れOK」「身体に優しいメニュー」が揃っているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
1. YES TOKYO 二子玉川店
コールドプレスジュースやアサイーボウルで有名なヘルシーカフェ
- オーガニック/健康志向ポイント
YES TOKYOは、コールドプレスジュースやアサイーボウル、グルテンフリーのメニューなど、身体に優しい素材をふんだんに使ったランチが楽しめるお店。野菜や果物は可能な限りオーガニック食材を使用しており、ビタミンや酵素たっぷりのスムージーも人気です。ヨガ帰りの女性や、美容・健康を意識したいママに大好評。 - 子連れに優しい点・雰囲気
店内は清潔感があり、ソファ席や広めのテーブル席があるため、ベビーカーでも入りやすい雰囲気。スタッフさんも子ども連れに慣れているので、気軽に声をかけられる安心感があります。周囲にもママ友グループが多く、キッズ連れでも浮かないのが嬉しいところ。 - 主なランチメニュー例
- アサイーボウル：オーガニックアサイーを使った看板メニューで、トッピングのフルーツも新鮮！
- サラダボウル：色とりどりの野菜をたっぷり使ったボウルが人気。ドレッシングも無添加なのが魅力。
- スムージー：季節の果物や野菜を使ったコールドプレスジュースは栄養満点です。
- 店舗基本情報
- 場所：二子玉川ライズや玉川高島屋S.C.近辺（詳しい住所は公式サイトへ）
- アクセス：東急田園都市線/大井町線「二子玉川駅」から徒歩約5分
- 営業時間：10:00〜20:00頃（ランチタイムは11:00頃〜14:00頃）
- 定休日：不定休（最新情報は公式サイトを要確認）
2. gelato pique cafe bio concept
オーガニックスイーツも人気！可愛い内装でママ会にぴったり
- オーガニック/健康志向ポイント
有名ルームウェアブランド「ジェラート ピケ」が展開するカフェのオーガニックコンセプト店。素材にこだわったスイーツや、無添加のサラダ・スープなどが揃い、見た目も可愛らしいのが特徴です。 - 子連れに優しい点・雰囲気
玉川高島屋S.C.の中にあるため、ベビーカーでそのまま入店OK。店内には広めのテーブル席が多く、子ども用の椅子を用意してくれる場合もあります。ショッピングモール内なのでおむつ替えや授乳室にもアクセスしやすく、ママ会で利用しやすいと評判です。 - 主なランチメニュー例
- オーガニックスープランチ：野菜の旨みを活かしたスープとパンのセット。
- デザート系クレープ：オーガニックフルーツや豆乳クリームを使った甘さ控えめのクレープが人気。
- スイーツプレート：誕生日やお祝いにも使える華やかなデザートプレート。
- 店舗基本情報
- 場所：玉川高島屋S.C. 南館B1F（階層は変更の場合あり）
- アクセス：二子玉川駅から徒歩3〜5分
- 営業時間：10:00〜21:00頃（施設に準ずる）
- 定休日：玉川高島屋S.C.の休館日に準ずる
3. bills 二子玉川
世界一の朝食で話題の“リコッタパンケーキ”をランチで楽しむ
- オーガニック/健康志向ポイント
シドニー発の“世界一の朝食”で有名なbills。無添加や厳選された食材を用いており、オーガニックサラダやフレッシュジュースなど身体に優しいメニューが揃います。パンケーキの甘さも控えめで、フルーツとの相性は抜群です。 - 子連れに優しい点・雰囲気
玉川高島屋S.C. マロニエコート内にあり、ベビーカーのままでもスムーズに入店しやすいのが魅力。店内はおしゃれで広々としており、キッズ向けのセットがあることも。休日は混み合うため、事前予約がおすすめです。 - 主なランチメニュー例
- リコッタパンケーキ：ふわふわ食感が絶品。オーガニックメープルシロップでいただくのが定番。
- オーガニックスクランブルエッグ：billsを代表するブレックファストメニューをランチでも堪能可能。
- パスタやサラダ：旬の野菜を使ったメニューも人気で、ヘルシー志向の方にも◎。
- 店舗基本情報
- 場所：玉川高島屋S.C. マロニエコート内
- アクセス：二子玉川駅から徒歩約5分
- 営業時間：7:00〜22:00（ランチは11:30〜14:00頃が目安）
- 定休日：施設の休館日に準ずる
4. chano-ma 二子玉川
“小上がり”スペースで赤ちゃん連れもリラックスできる和カフェ
- オーガニック/健康志向ポイント
すべてが完全なオーガニックというわけではありませんが、野菜中心の和食プレートや添加物を抑えたデザートなど、からだに優しいメニューが豊富。ごはんやお惣菜に旬の食材がふんだんに使われています。 - 子連れに優しい点・雰囲気
広々とした小上がりスペースがあり、赤ちゃんを寝かせながらお食事ができるのが最大の特徴。クッションやマットが用意されており、まるで自宅のリビングのようにくつろげます。ベビーカーでの来店もOKで、スタッフさんも子育て世代に慣れているので安心です。 - 主なランチメニュー例
- お野菜たっぷり和定食：焼き魚や煮物、味噌汁がセットになった定食メニュー。
- 週替わりプレートランチ：旬の食材を使ったおかず数種とごはんがワンプレートに。
- 和スイーツ：甘さ控えめの抹茶パフェや豆乳プリンなど。
- 店舗基本情報
- 場所：二子玉川ライズや周辺ビル内（詳細は公式サイトを要確認）
- アクセス：二子玉川駅から徒歩約5分
- 営業時間：11:00〜22:00（ランチ〜14:00頃／施設に準ずる）
- 定休日：不定休（施設に準ずる）
5. FARM SHOP
カリフォルニア発の“ローカル＆オーガニック”をテーマにしたレストラン
- オーガニック/健康志向ポイント
アメリカ・カリフォルニアの人気マーケット「Marin Country Mart」から生まれたレストラン。ローカル＆オーガニックをテーマに、新鮮な野菜や安心安全な食材を使用したサラダやパスタが人気です。化学調味料や添加物をできるだけ使わず、素材本来の味わいを楽しめるメニューが充実しています。 - 子連れに優しい点・雰囲気
二子玉川ライズのテラスマーケット内に位置し、店内は天井が高く開放的。ベビーカーでも通りやすいスペースが確保されているほか、ソファ席もあるのでママ＆キッズがゆったり過ごせます。周辺にはベビー休憩室やキッズスペースもあるため、ランチ後の子どものお世話も安心です。 - 主なランチメニュー例
- グリーンサラダ＆ローストチキン：採れたて有機野菜のサラダと、しっとりジューシーなチキンのセットが定番人気。
- オーガニックパスタ：小麦粉やオイルにもこだわったパスタは、野菜もたっぷりで食べ応え抜群。
- キッズプレート：野菜たっぷりのスープやパンなど、子どもが食べやすいメニューも用意されています。
- 店舗基本情報
- 場所：二子玉川ライズ・テラスマーケット2F
- アクセス：二子玉川駅から徒歩約3〜5分
- 営業時間：9:00〜22:00（ランチは11:00〜14:00頃）
- 定休日：二子玉川ライズの休館日に準ずる
まとめ：子連れでも安心してヘルシーランチを楽しもう
今回は、二子玉川でオーガニック＆ヘルシー志向のランチを楽しめるお店をご紹介しました。
どのお店も女性やファミリー客が多く、周りを気にせずリラックスできる雰囲気ばかり。
野菜たっぷりのメニューや無添加のスイーツなど、ママにも子どもにも嬉しいポイントが揃っています。
- YES TOKYO：コールドプレスジュースやアサイーボウルなど、美容・健康にぴったり
- gelato pique cafe bio concept：オーガニックスイーツやスープで、可愛らしいランチタイム
- bills 二子玉川：世界一の朝食をランチでも堪能できる、広々空間
- chano-ma 二子玉川：小上がりスペースが魅力の和カフェでゆったり過ごす
- FARM SHOP：カリフォルニア発のローカル＆オーガニック料理が楽しめる開放的なレストラン
それぞれのお店でこだわりのオーガニック食材を使ったランチを楽しめるので、「今日はどこに行こう？」と迷ったときにぜひ候補に入れてみてください。
ショッピング施設が多い二子玉川なら、お買い物や散策の合間に立ち寄りやすいのもメリット。
子どもとの貴重なランチタイムが、心も体も満たされる素敵な時間になりますように。
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